BUỔI SÁNG NĂNG ĐỘNG – LAN TỎA NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC TẠI KHOA TÂM THẦN NỮ

Vận động – chìa khóa nâng cao sức khỏe thể chất
Dưới sự hướng dẫn tận tình của đội ngũ bác sĩ và điều dưỡng, các bệnh nhân đã cùng nhau tham gia những bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng và tình trạng bệnh lý. Các động tác đơn giản nhưng nhịp nhàng giúp:
Tăng cường tuần hoàn máu
Cải thiện sức bền, sự dẻo dai
Giảm cảm giác mệt mỏi, uể oải
Hỗ trợ giấc ngủ ngon và sâu hơn
Tập thể dục – liệu pháp hỗ trợ điều trị tinh thần hiệu quả
Không chỉ mang lại lợi ích về thể chất, việc tập thể dục ngoài trời còn đóng vai trò quan trọng trong phục hồi sức khỏe tâm thần. Khi được vận động, tiếp xúc với ánh nắng và không gian mở, người bệnh có cơ hội:
Giải tỏa căng thẳng, lo âu
Ổn định cảm xúc
Tăng khả năng giao tiếp, hòa nhập
Hình thành thói quen sinh hoạt lành mạnh
Nhiều bệnh nhân đã thể hiện sự hào hứng, vui vẻ, nụ cười rạng rỡ hiện rõ trên khuôn mặt trong suốt buổi tập. Đó chính là động lực lớn nhất đối với đội ngũ nhân viên y tế của khoa.
Sự đồng hành tận tâm của đội ngũ nhân viên y tế
Buổi tập không chỉ là hoạt động rèn luyện sức khỏe, mà còn là dịp để các bác sĩ và điều dưỡng gần gũi hơn với người bệnh, lắng nghe, động viên và khích lệ tinh thần. Với phương châm “Lấy người bệnh làm trung tâm”, mỗi cử chỉ hướng dẫn, mỗi lời động viên đều góp phần giúp bệnh nhân cảm thấy được quan tâm, tôn trọng và yêu thương.
Tin rằng, với sự chăm sóc tận tâm của đội ngũ y bác sĩ, điều dưỡng cùng sự hợp tác của người bệnh, mỗi ngày trôi qua tại khoa sẽ là một ngày tích cực hơn, khỏe mạnh hơn và nhiều hy vọng hơn.